반응형 호주 운동일지7 시드니 CBD 필라테스 – 계절 바뀌어도 따뜻하게, 꾸준하게!! 호주 시드니 필라테스(PilatesBarre) -운동일지 오늘도 시티에 볼일 있어서 시티 지점에서 필라테스 수업을 들었어요! 멤버쉽이 있으니 앱으로 그냥 가까운 지점에 시간마춰 부킹하면 되니 넘나 편한것사월달부터 가을이 시작되면서 바람도 차가워졌고, 몇일전 썸머타임도 끝났지만 운동하면서 몸을 따뜻하게 할 수 있어서 정말 좋았어요.!! 제가 일년중 제일 좋아하는 계절! ~~ 하늘이 너무 예쁜 호주 가을입니다! 바람이 불고 날씨가 쌀쌀해졌다고 해도, 운동을 하면 몸도 마음도 따뜻해지는 기분이 들어서 아주 상쾌했답니다. 오늘의 수업은 꽤 알차고 즐거웠어요. 처음에는 가볍게 스트레칭과 브리징 동작으로 몸을 풀었고, 그 후에는 밴드를 양다리에 걸고 하는 힙 브릿지 응용 동작을 했어요.정말 운동하는 기분!🔥 운동.. 2025. 4. 8. 호주 시드니 필라테스(PilatesBarre) 시티 CBD 지점 첫 방문! Pilates Barre 6회 차 ✨ 시드니 CBD 지점 첫 방문 후기 지점이 많아서 어디부터 가볼까 고민이었는데, 어제 시티 갈 예정이 있어 약속 전에 방문했는데CBD 지점은 교통도 좋고 공간도 너무 예뻐서 앞으로 종종 올 것 같아요!!!!!!주말에도 수업이 운영돼서 직장인이나 평일 바쁜 분들에게도 너무 좋지 않나요..심지어 일요일까지 있더라고요 ㅎㅎ;; 아침부터 밤 7까지 수업이 너무 다양하게..!!!!!!그리고 멤버십 정말 잘 선택한 거 같아요! 멤버십으로 다양한 지점을 자유롭게 이용할 수 있어서이렇게 여러 공간을 직접 체험해 볼 수 있다는 점도 큰 장점 이듯용 ㅋㅋPilates Barre는 지점마다 분위기가 조금씩 달라서진짜 여행하듯이 하나씩 다 가보고 싶어지는 매력이 있어요 💫 이번엔 처음으.. 2025. 4. 6. 호주 시드니 필라테스(PilatesBarre) 추천! 멤버십 등록 & 운동 루틴 시작!! 🧘♀️ 시드니 Pilates Barre - (운동일지 #5) 오늘은 벌써 5회차 수업이에요. 멤버쉽을 등록한이후로 모든 원하는 지점 스케줄에 맞춰 수업을 들을수 있는데! 조금? 적응된 다시 채스우드 지점으로 다녀왔습니다! 오늘 이근처에 있었기두 했구요 ㅋㅋㅋ 사진 재탕!!아무튼! 요즘 운동이 점점 익숙해지긴 하지만,아직도 수업 시작 전엔 살짝 긴장되는 건 어쩔 수 없네요 ㅎㅎ 저는 일단 멤버십을 통해 저만의 운동 루틴을 만들어가며 운동을 시작하기로 했어요. 먼저 비기너 리폼머 파운데이션 수업으로 예약을 하고 준비를 마친 후, 마음을 먹고 지점에 갔어요! 저번에 여기서 구매한 필라테스 양말도 똭!! 신고 준비하고!!하지만 ㅎㅎ... 오늘은 진짜… 운동 전에 밥을 너무 많이 먹은 게 실수였어요.. 2025. 4. 5. 호주 시드니 필라테스 멤버십 등록 후기 – Pilates Barre 3개월 루틴 시작! 지난번에 Pilates Barre 채스우드점에서 Intro Group Pack 3회 수업을 체험하고 왔다는 후기를 올렸었어요! :) (▶ 1회 체험후기 보러가기 ← )(▶ 2회 체험후기 보러가기 ← )(▶ 3회 체험 후기 보러가기 ← ) 수업이 정말 만족스러웠고, 선생님들도 너무 친절하셔서 그냥 10세션 정도만 더 끊을까? 생각도 했었는데, 생각보다 자주 다니고 싶고, 꾸준히 운동 루틴을 만들고 싶다는 마음이 점점 커지더라고요.그러다 보니 자연스럽게 멤버십 등록을 할지 말지 고민하게 됐어요.운동 강도나 수업 방식은 이미 마음에 들었고,상담을 다시 받아보니 멤버십은 시드니 전 지점(시티, 버우드, 로즈, 리드컴, 채스우드)을 자유롭게 이용할 수 있다는 점이 가장 큰 장점이었어요!!저는 원래 채스우드점에.. 2025. 3. 31. 이전 1 2 다음 반응형
