시드니 라이프 – PilatesBarre 필라테스 후기 + 맛집 이야기

🌧️ 필라테스 38회 차운동일지 

 

저는 PilatesBarre 멤버십 등록해 놓아서, 상황에 맞게 근처 지점 골라서 예약하고 다니기 딱 좋아요 ㅎㅎ

저는 정말 알차게 잘 활용 중이랍니다!

​

저처럼 이곳저곳 돌아다니는 일정이 있는 분들,

중간중간 운동 루틴까지 챙기고 싶다면 진짜 강추예요💪💛

시드니 내에만 지점이 5곳이나 있어서 상황에 맞게 자유롭게 이용할 수 있답니다.

 

-호주 시드니 필라테스 멤버십 등록 후기 – Pilates Barre 3개월 루틴 시작!

호주 시드니 필라테스 멤버십 등록 후기 – Pilates Barre 3개월 루틴 시작!

 

이번 주 시드니는 비에 바람까지, 진짜 밖에 나가기도 싫을 정도로 춥고 우중충했어요.
바람이 미친 듯이 불어서 창문이 덜컹거릴 정도였고, 괜히 기분도 처지고 몸도 무거운 느낌이었어요.

계속 날씨 핑계로 필라테스를 미루다가,

 

잠깐 햇빛이 비치는 틈을 타서 채스우드 지점 리포머 수업 다녀왔어요!

채스우드 지점은 트레인 역 내려서 쭉 따라 내려가고 웨스트필드 지나서 Chatswood Chase Sydney 

가기 직전에 있어요~ 찾기도 쉬워요!

https://g.co/kgs/DZNeL19

Pilatesbarre Chatswood · Victoria plaza, 369, Level 2/22 Victoria Ave, Chatswood NSW 2067 오스트레일리아

오랜만에 가서 그런지 초반엔 몸이 더 뻣뻣하게 느껴졌는데,
호흡 맞춰 리듬을 찾다 보니 어느새 몸도 마음도 풀어졌어요.

역시 운동은 하고 나면 뭐 먹을까 생각해도 하나도 안 미안해서 좋음 ㅋㅋ
괜히 안 갔으면 또 후회했을 듯!

역시 운동은 가기 전이 제일 힘들지, 막상 다녀오면 “아 잘했다~” 싶은 그 뿌듯함이 있어요.

벌써 3~4개월 꾸준히 필라테스를 이어오고 있는데,
요즘은 제 몸의 변화를 스스로 느낄 수 있어서 그게 너무 좋아요!
특히 코어 근육이 좀 잡혔는지,
예전엔 항상 불룩했던 아랫배가 지금은 확실히 정리된 느낌이에요.
자세도 훨씬 펴지고, 평소에도 자연스럽게 배에 힘이 들어가 있어요.
운동 효과를 몸이 기억하고 있다는 게 신기할 정도👏

 

 운동 끝나고 친구랑 약속이 있었는데,
며칠 전부터 계속 일본식 오므라이스가 너무 먹고 싶은 거예요 😭
하이라이스처럼 촉촉하고, 계란도 부드럽게 감싸진 정통 일본식 스타일!
찾고 또 찾다가 드디어 먹었습니다... 감동 그 자체.

진짜 맛이 딱 일본 현지에서 먹던 느낌 그대로였어요.
역시 음식은 내가 원할 때 딱 먹어줘야 제맛이죠!

그리고 시드니가 좋은 점이,
다양한 나라 사람들이 함께 살아가는 도시라는 거예요.
중국, 태국, 인도네시아, 한국, 일본 등 정말 다양한 문화권 사람들이 함께 살다 보니까
그 나라 사람들이 직접 운영하는 현지 스타일 음식점도 많고,
덕분에 여행 가지 않아도 그 나라의 진짜 맛을 시드니에서 즐길 수 있다는 것!

이런 점은 시드니에서 사는 큰 장점 중 하나인 것 같아요.
같은 날엔 운동도 하고, 먹고 싶던 음식도 먹고 

좋았습니다~~ 먹으려고 운동하는 1인!!