시드니 Pilates Barre 해피아워 후기 & 채스우드 근처 한식 바베큐 맛집 추천

Pilates Barre Chatswood 해피아워 상담 후기 & 운동 후 KOREAN BBQ 🔥

 

🧘PilatesBarre  필라테스 운동일지 20회 차 Wow! Already!

 

오늘은 집 가까운 PilatesBarre Chatswood 지점에서 수업예약하고 상담까지 받고 왔어요ㅋㅋ

현재 사용 중인 멤버십이 거의 끝나가면서 다른 옵션들도 알아보고 싶은 마음에,
한국인 강사님과 이런저런 이야기를 나누게 되었는데요, 기대 이상으로 유익한 시간이었습니다.

 

****아 ~ 저는 Pilatesbarre에서 정말 만족하고 다니면서

이곳저곳 다양한 지점도 다녀보고 있어요! 시드니에서 필라테스 찾으시는 분들께 정말 추천드려요. 🙌

👉 혹시 멤버십 등록 후기 안 보신 분은 아래 글도 참고해 주세요! 저
한국인 강사님들도 많아서, 처음 오시는 분들도 편하게 수업 들을 수 있는 분위기라 더 마음에 들어요 :)

호주 시드니 필라테스 멤버십 등록 후기 – Pilates Barre 3개월 루틴 시작!

 

-공식홈페이지

https://www.pilatesbarre.com.au/ 

PilatesBarre - Pilates Sydney | Rhodes, Lidcombe, Sydney CBD, Chatswood, Burwood

 

저는 마침 퍼스널 트레이닝 등록에도 관심이 있던 터라 상담 중 여쭤보게 되었고,
그 과정에서 PilatesBarre의 해피아워 제도에 대해 알게 되어 채스우드 지점에서 강사님과 진지한 상담도 받아보았습니다!

해피아워는 시드니 전 지점에서 매일 진행되고 있고
시간대는 오전 7시, 오후 1시부터 3시까지, 그리고 밤 9시라고 해요~

 

그 시간에 1:1 펄스널 트레이닝  수업을 들으면 조금 저렴하게 펄스널 트레이닝을 받을 수 있는 혜택이더라고요~ 

기존에 정가로 결제하고 받는 것보다,
시간만 잘 맞는다면 해피아워 옵션을 이용하는 게 훨씬 이득 아닌가요~!?

 

사진도 찍어봤어요~! 가격은 사진을 참고해 주세요.
데스크 앞에는 현재 진행 중인 학생 할인 이벤트 안내도 함께 세워져 있더라고요.
궁금하신 분들은 웹사이트랑 인스타그램도 함께 확인해 보세요!

상담 시간에는 제가 평소에 고민하고 있던 팔자걸음과 전반적인 근력 부족에 대해 말씀드렸어요 ㅋㅋㅋ
그동안 걷는 자세에 항상 자신이 없었는데, 강사님께서 제 걷는 모습만 보고도 바로 캐치하시더라고요.
엉덩이 근육 사용이 거의 없고, 발목에 힘이 들어가지 않으며 바깥쪽 발과 허리 위주로 걷는 습관이 있다고

말씀해 주셨어요 ^^;

그래서 팔자걸음이 생기고, 자세 전반이 무너졌던 거더라고요... 
10회 운동을 통해 과연 교정이 가능할지 걱정이 되기도 하고? 일단 지금 당장 결정할 건 아니라서 조금 더 고려해 보기로!! 

무엇보다도, 여기가 호주임에도 불구하고 한국인 강사님과 제 몸의 문제점에 대해 이런저런 고민을 나누며 상담을 받을 수 있었다는 점이 정말 좋았습니다! 일단 멤버십이 몇 회 안 남아서 다시 등록을 할까 고민 중입니다!

오늘 그룹수업은 비기너 리포머 기초 위주였고, 복부와 엉덩이 자극에 집중된 구성이었습니다!
그동안 잘 쓰지 못했던 근육들을 찾아가는 느낌이 들 정도로 자극이 분명했고, 저는 리포머 수업이 제일 좋은 거 같아요! ㅋㅋ 조금 적응이 돼서 그런가? 

운동을 마치고 나서는 근처 채스우드 명장 KOREAN BBQ에서 먹었는데요~

436 Victoria Avenue Chatswood NSW 2067

 

진짜 남편은 계속 굽고 저는 먹기만... 너무 맛있어요.. 색깔 보세요

저는 이곳 추천합니다 밑반찬도 깔끔하게 나오고 구글 리뷰 보고 찾아갔는데 리뷰도 엄청 높더라구요~^^

 

안 그래도 맛있는 건데, 운동 끝나고 나서 먹으니까 도대체 왜 이렇게 더 맛있는 걸까요…? 

항상 느끼는 건데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동 후라 그런지 평소보다 덜 죄책감 들고,

마치 나 자신에게 줄 수 있는 보상처럼 당당하게 먹을 수 있어서 더 좋습니다!!!