본문 바로가기
반응형

전체 글410

출산일 계산기 사이트별 비교와 사용법 총정리 📅 출산일 계산기 정확하게 사용하는 법 (임신 주수 & 예정일 확인 필수!) 임신을 확인한 순간부터 가장 궁금한 건?바로 출산 예정일이에요! 오늘은 출산일 계산기를 이용해서정확하게 예정일을 계산하는 방법과 임신 주수 확인 팁까지 정리해드릴게요 :)🤰 출산일 계산기란?출산일 계산기는 마지막 생리 시작일을 기준으로 280일(40주)을 계산해 출산 예정일을 알려주는 도구예요. 일반적으로 정상적인 월경 주기를 기준으로 계산되며, 배란일이나 수정일을 정확히 아는 경우라면 그 기준으로 더 정확한 계산도 가능해요. 하지만 대부분은 마지막 생리 시작일(LMP) 기준으로 산정해요. 요즘은 웹사이트나 앱으로 쉽게 계산할 수 있어서 산모수첩 없이도 간편하게 체크할 수 있어요!🔗 출산일 계산기 바로가기 추천출산일 계산기.. 2025. 3. 28.
간호사면허증 잃어버렸다면? 분실·개명·영문 재발급 꿀팁 전부 공개! 🩺 간호사 면허증 재발급, 어떻게 하나요?간호사로 활동 중이거나 활동을 준비 중인데,면허증을 잃어버렸거나, 이름이 바뀌었거나, 해외취업 때문에 영문 면허증이 필요할 때생각보다 재발급 신청 절차가 헷갈리는 경우가 많죠? 오늘은 2025년 기준 간호사면허증 재발급 방법을 온라인/오프라인 포함해서 깔끔하게 정리해드릴게요! 🔍 간호사면허증 재발급이 필요한 상황면허증 분실 또는 훼손 개명, 주민등록번호 변경 등 신상 변경 해외 취업 또는 외국 기관 제출용 영문 면허증 필요 면허증이 너무 오래돼 상태가 좋지 않음 기존 면허증을 찾을 수 없거나 미발급 상태💻 온라인으로 재발급 신청하는 법✅ 보건복지부 면허민원 홈페이지 이용 → PC 또는 모바일 둘 다 가능하지만, PC가 더 편해요신청 절차: 사이트 접속 후 로.. 2025. 3. 27.
2025 간호사 국가고시 합격률 공개! 역대 비교부터 합격 전략까지 🩺 간호사 국가고시, 정확히 무엇인가요? 간호사 국가고시는 보건복지부에서 주관하는 간호사 면허 취득을 위한 국가 자격 시험입니다. 매년 초, 전국에서 수많은 간호학과 졸업자 및 졸업 예정자들이 응시하고 있어요. 시험은 필기시험으로 구성되어 있고, 간호학의 기본 이론부터 실무 관련 과목까지 폭넓게 다루는 만큼 철저한 준비가 필요합니다. ※ 간호사 국가고시는 ‘국시원’(한국보건의료인국가시험원)에서 시행합니다.📊 2025년 간호사 국가고시 합격률은?2025년 1월에 시행된 제**○회 간호사 국가고시**의 합격률은 다음과 같습니다. 응시자 수: 약 24,000명 합격자 수: 약 22,800명 합격률: 약 95% 이는 전년도와 비교해도 매우 높은 수준인데요, 최근 3년간의 추이를 보면 다음과 같아요. 2024.. 2025. 3. 27.
호주 시드니 필라테스(Pilates) 입문자 추천 코스 – Intro Group Pack 두 번째 수업 후기 🧘‍♀️ Pilates Barre 두 번째 수업 – (운동일지 #2)첫 수업 때는 모든 게 새롭고 낯설었는데, 두 번째 수업은 시작 전부터 몸이 조금 익숙해진 느낌이었어요. 리포머 기구에 오르는 것도 덜 어색했고,강사님이 설명해주시는 동작이 어느 정도 머리에 그려졌달까. 이번 수업은 제가 등록한 Intro Group Trial Pack (3 classes for $99) 중 두 번째 수업이었어요. 총 3회 구성이라 첫 체험용으로 정말 부담 없이 시작할 수 있고, 클래스당 가격도 꽤 합리적인 편이라 만족스러워요. 이틀 텀으로 들으니 몸의 반응이나 느낌도 더 또렷하게 느껴졌어요.이번 수업은 하체 + 복부 중심 루틴이었어요. 스트랩을 이용해 다리로 기구를 밀고 당기는 동작, 복부에 힘을 주며 천천히 움직이는.. 2025. 3. 26.
반응형

티스토리툴바